HEALTH FOOD - Super Foods.gr - Προϊόντα υγείας - Super Τροφές - Υγιεινή διατροφή - Σπιρουλίνα, Ιπποφαές, Κολλαγόνο, Πυρήνες βερύκοκων, Συμπληρώματα Διατροφής

 

Αναζήτηση

Μετάβαση στο περιεχόμενο

Tribulus terrestris - Τριβόλι

Tribulus (Τριβόλι): το ζιζάνιο της τεστοστερόνης

Το Tribulus ή επί το ελληνικότερον τριβόλι ή πεντάξυλο (Tribulus Terrestis) είναι ένα παραδοσιακό βότανο που βρίσκουμε σε μέτρια και τροπικά κλίματα σε όλο τον κόσμο, ένα αγκαθερό ζιζάνιο των αγρών με πολλές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Στην Κίνα, τη Μέση Ανατολή και την Ινδία έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό βότανο για τις ζαλάδες, την στυτική δυσλειτουργία, την πρόωρη εκσπερμάτωση και τους πονοκεφάλους.

Διατροφική Αξία
Σήμερα, χρησιμοποιείται για τις αντικαταθλιπτικές, αφροδισιακές και τονωτικές του ιδιότητες, αλλά κυρίως για τη συμβολή του στην ενεργοποίηση της τεστοστερόνης.
Το Tribulus περιέχει ενεργά συστατικά που ονομάζονται σαπωνίνες, στεροειδή που βρίσκονται κυρίως στα φύλλα του φυτού. Ενεργεί αυξάνοντας τα επίπεδα της ωχρινοτρόπου ορμόνης, η οποία στέλνει το σήμα εκκίνησης για την παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα.
Αυτός είναι και ο λόγος που το Tribulus είναι τόσο δημοφιλές σε χιλιάδες αθλητές σε όλο τον κόσμο, αφού υποστηρίζει την εκπαίδευσή τους, βοηθώντας στη δόμηση των μυών, την αύξηση της δύναμης και της ζωτικότητάς τους και την αποκατάσταση του οργανισμού μετά την προπόνηση. Έχει σημειωθεί αύξηση της τεστοστερόνης έως και 50% με τη λήψη Tribulus. Είναι φυσικό προϊόν, δεν περιέχει ορμόνες και γι αυτό χρησιμοποιείται ευρέως και από επαγγελματίες αθλητές. Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης βοηθά και στο αδυνάτισμα, αφού καίγονται μεγάλες ποσότητες σωματικού λίπους με την ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
To Tribulus θεωρείται το «φυσικό βιάγκρα», αφού βοηθά στην έκκριση ορμονών που σχετίζονται με τη σεξουαλική επιθυμία. Στους άνδρες επιδρά αυξάνοντας την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, τη σπερματογένεση, την παραγωγή τεστοστερόνης και τη στύση. Αλλά και στις γυναίκες τονώνει τη σεξουαλική διάθεση, βελτιώνει την αναπαραγωγική λειτουργία και την ωορρηξία. Έχει παρατηρηθεί ότι μπορεί να μειώσει τα ψυχοσωματικά προβλήματα που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση.
Βοτανολόγοι στην Ευρώπη, την Κίνα και την Ινδία το χρησιμοποιούν ως φυσικό γιατρικό για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της υψηλής χοληστερόλης. Παραδοσιακά έχει χρησιμοποιηθεί για νευρικές διαταραχές, δυσκοιλιότητα και τη θεραπεία ορισμένων τύπων πονοκεφάλων. Θεωρείται επίσης καλό χωνευτικό και δρα κατά του ιλίγγου και του κρυολογήματος.
Δεν θα πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που πάσχουν από σοβαρό έλκος στομάχου ή ηπατικές διαταραχές και ποτέ χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού.

References:

1.
The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men. Neychev VK, Mitev VI.J Ethnopharmacol. 2005 Jun 30

2.
Effect of Tribulus terrestris on nicotinamide adenine dinucleotide phosphate-diaphorase activity and androgen receptors in rat brain. Gauthaman K, Adaikan PG.J Ethnopharmacol. 2005 Jan 4

3.
A review of plant-derived and herbal approaches to the treatment of sexual dysfunctions. Rowland DL, Tai W.J Sex Marital Ther. 2003 May-Jun

4.
Sexual effects of puncturevine (Tribulus terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using a rat model. Gauthaman K, Ganesan AP, Prasad RN.J Altern Complement Med. 2003 Apr 9

5.
Phytochemicals and the breakthrough of traditional herbs in the management of sexual dysfunctions. Adimoelja A.Int J Androl. 2000

6.
Effect of saponin from Tribulus terrestris on hyperlipidemia.[Article in Chinese]Chu S, Qu W, Pang X, Sun B, Huang X.Zhong Yao Cai.
2003 May 26

7.
Hypoglycemic effect of saponin from Tribulus terrestris.[Article in Chinese]Li M, Qu W, Wang Y, Wan H, Tian C.Zhong Yao Cai. 2002 Jun 25

8.
Steroidal saponins from fruits of Tribulus terrestris. Phytochemistry. 1996 Jul 22
Yan W, Ohtani K, Kasai R, Yamasaki K.

Τα περιεχόμενα της ιστοσελίδας αυτής έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και προέρχονται από διεθνώς αναγνωρισμένους οργανισμούς και πηγές εγνωσμένου κύρους. Οι πληροφορίες που περιέχονται δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις συμβουλές ή οδηγίες του γιατρού σας. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας σας πρέπει να απευθύνεστε στον γιατρό σας που είναι ο πλέον αρμόδιος για να σας δώσει θεραπεία ή συμβουλές για την περίπτωση σας. Το HealthFoods.gr δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν λάθη ή παραλείψεις ή οποιοδήποτε πρόβλημα συμβεί που να έχει σχέση με πληροφορίες που περιλαμβάνονται στις ιστοσελίδες αυτές.

Copyright 2016 HealthFoods ® All rights reserved

Το περιεχόμενο του ιστοχώρου αυτού αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία του HealthFoods.gr και απαγορεύεται η αντιγραφή, δημοσίευση ή αναπαραγωγή του, από οποιονδήποτε και με οποιοδήποτε μέσο χωρίς την έγγραφη άδεια από το HealthFoods.gr.


Επιστροφή στο περιεχόμενο | Επιστροφή στο κύριο μενού